こんばんわ(・∀・)
アルマの健康オタク、冨澤です☆
みなさんお待ちかね!!!(?)
今回は「旬野菜」についてのおはなし。
夏の野菜、夏野菜。
みなさん何が思い浮かぶでしょう。
・・・私が思い浮かぶのは
トマト
キュウリ
レタス
なんだかサラダに使う野菜ばっかり。
夏野菜って
今の時期。安価に、美味しく、みずみずしくって、栄養満点:*:・( ̄∀ ̄)・:*:
すてき!!!
なぜすてきなのかは。。。
「身体を冷やす効果」
があるのです( ̄▽ ̄)!!
まずこの効果と、あとは・・・
次回のお楽しみっ☆☆
ではではパート2をお楽しみに~~(*つ▽`)っ)))☆